Hoe kan ik jou helpen?

“If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together”

Coaching op Persoonlijke effectiviteit, Leiderschap, Samenwerken, zowel particulier als zakelijk...

Team-coaching & training Samenwerken & Communicatie

Vitaliteit op de werkvloer (Clinics & Cursussen Mindful Run/Walk & Powerwalk)


Mindful Walk

Mindful Walk is meer dan wandelen. Mindful Walk leert je op een laagdrempelige manier tools aan die je direct kunt toepassen in het dagelijkse leven. Tools waardoor jij je eigen grens leert herkennen zodat je daarbinnen kunt blijven. Fijn in tijden van stress of lastige situaties. Maar ook tools waardoor jij meer rust in je hoofd en in je lijf ervaart!

Bewegen zonder prestatie mindfulness yoga gezondheid