Vanaf 22 mei tot en met 28 augustus (muv 19 juni) heb ik op woensdag middag tussen 14.00 en 17.00 uur tijd om jou te ontvangen in de yogastudio van Yoga by Anouk https://www.yogabyanouk.nl/. Voor een 1 op 1 sessie of in een cirkel met andere vrouwen.
Op deze manier kun je heel laagdrempelig kennis maken met het systeem van je innerlijke familie. Ik neem je mee langs de eigenschappen van ieder familielid. Je meisje, je jongetje, je vrouw en je man. Waar staan zij voor en wat representeren zij in jou.
Ik combineer dat met verschillende yoga oefeningen, die jou laten ervaren welke energie bij welk familielid hoort. Yoga Nidra voor onze innerlijke meisjes, Yin Yoga voor onze innerlijke vrouwen, Power Yoga voor onze innerlijke mannen en het “speelkwartier” voor onze innerlijke jongetjes.
Mocht je na deze middag besluiten om in oktober mee te gaan met de Deep Dive Herfst Cirkel (start 2 oktober tot en met 11 december om de week woensdag ochtend van 9 tot 12) dan krijg je de inleg voor deze middag als korting op de prijs van de Cirkel. Dit geldt ook voor een 1 op 1 coach traject
Kosten voor deze middag zijn €100 excl. btw
Heb je interesse, stuur me een DM of een mailtje naar info@mindfulmore.nl
Ik kijk er naar uit om je mee te nemen.
Liefs Ing